Qué servicios encontrarán
en este espacio?
Hatha Yoga
El yoga me llevo por el camino del autodescubrimiento.
y asi es, semana a semana la invitación es habitar el cuerpo, las emociones y el alma.
Cada practica es volver a vos, a soltar la exigencia del como debería ser.
Y realmente estar prensete con todo lo que ya hay.
Hay semanas en las cuales las practicas son mas intensas, otras mas fluidas, otras mas en quietud.
Esta practica tiene el poder de desarmarte y armarte nuevamente.
Voy abordar un trabajo intregral, incluyendo diferente partes del cuerpo, chakras y situación que la vida nos presenta dia a dia.
Al iniciar la clase comenzamos con prayanamas que son ejercicios respiratorios, luego continuamos con asanas (posturas) y finalizamos con la relajación donde toda la magia sucede allí, el cuerpo, mente y alma se entregan, confían, transforma y alquimiza.
Las clases son de duración 1h 30min.
Encuentros de Meditación
Muchas veces nos sentimos desconectados con uno mismo o tal vez con la vida. Vivimos en un tiempo que nuestro sistema nervioso está súper activo.
Y el cuerpo nos muestra que es necesario frenar, bajar a tierra, volver a vos con amor, respirar y por sobre todas las cosas respetar el RITMO ORGÁNICO de nuestro SER. Y solo nos enseñaron a SER seres productivos y HACER permanentemente…
Es posible vivir una vida desde la creatividad, el disfrute y el goce.
Para poder transformar la vida que tenemos necesitamos un PUENTE para cruzar a una realidad deseada.
Los encuentros los abordaré con :
-Meditación formal e informal.
-Charlas expansivas.
-Medicina energética.
-Tapping.
-Actividades de autoconocimiento.
-Crear y direccionar tu mejor versión.
-Relajación.
-Volver al cuerpo.
Talleres
Cada vez que cocreo un taller, es porque mi corazón se alineo con mi propósito.
Cada taller que decido dar es toda información que yo ya pase por mi cuerpo, mente y alma.
Y después que ya todas mis células lo vivenciaron siento en poder de expansión y de compartirlo, para que cada ser que vibra en mi sintonía pueda aceptarse, sanar, trascender, y verse día a día con más amor e integridad.
Cada taller me da la certeza que cuando sana una sanamos todas.
Habitar nuestro cuerpo, nuestro corazón y ritmo orgánico a veces parece inalcanzable y quizás un poco incomodo, pero llega un instante en que todo cambia.
Y comenzamos a florecer.